「酢だこ」と「古たくあん」のお話

Posted By on 2016年10月18日

8020運動の発端は

最低何本の歯があれば

食物の中でも噛みにくい

「酢だこ」と「古たくあん」を食べることができるか

という調査研究だったと聞きます。

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歯の数が減るに連れて食べ物が食べにくくなります。

例えば奥歯がなくなると野菜などの繊維質を食べる量が減り

大腸がんのリスクが高くなると言われます。

充分に噛むことができなくなると

栄養を摂ることができなくなり

全身の虚弱(フレイル)を招き

認知症のリスクも高くなるでしょう。

奥歯がなくなると転倒もしやすくなります。

高齢者の転倒による骨折は寝たきりの原因の一つです。

超高齢化社会の大きな課題である「認知症」と「寝たきり」は

歯と口を健康に保つことと

喪った歯を歯科治療で補う(入れ歯など)ことにより

予防することができるのです。

 

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歯を喪う大きな原因は歯周病です。

また歯周病と歯周病菌などの口の中の細菌は

心臓病、脳梗塞、糖尿病、早産、低体重児出産

関節炎、腎炎、誤嚥性肺炎など

全身の病気と関係があります。

歯周病を予防、あるいは早期発見して治療することは

健康長寿延伸の秘訣です!

 

 

About The Author

The Damnedやツネマツマサトシ、The Stoogesなどのカヴァー曲をリハーサルした後、初めてのライブをコイケミュージックホールで行なう。あまりにもメチャクチャで荒々しい演奏のせいで、わずか15分ほどで電源を切られTHE HOODLUMのデビューライブは終わった。そんな原点が今の活力!歯科医師としての情熱に繋がっている。

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